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O investidor bilionário Warren Buffett, considerado o “Oráculo de Omaha”, comemorou seu 95º aniversário em agosto. Foi a última vez que soprou as velinhas enquanto atua como CEO da Berkshire Hathaway – ele anunciou que sua aposentadoria do comando do conglomerado Berkshire Hathaway ainda em 2025. A cada giro do calendário, sempre vem a pergunta: qual o segredo de sua longevidade? Um spoiler: não é por uma alimentação saudável.
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Já ficou clássica uma entrevista que Buffett deu à revista Fortune em 2015, na qual ele admitiu manter hábitos alimentares nada indicados para alguém de sua faixa etária. “Eu verifiquei as tabelas atuariais e a menor taxa de mortalidade está entre as crianças de seis anos. Então decidi comer como uma criança de seis anos”, afirmou.
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E a declaração não era uma brincadeira. Buffett é um fã declarado da Coca-Cola e afirmou beber cinco latas do refrigerante onças todos os dias. “Se eu comer 2.700 calorias por dia, um quarto disso é Coca-Cola. Eu faço isso todos os dias”, disse ele à Fortune.
E o café da manhã? Com certeza idas ao McDonald’s está na agenda. No documentário da HBO ‘Becoming Warren Buffett’, ele disse que visitava a lanchonete próxima a sua casa todos os dias para um café da manhã de US $ 3,17. O cardápio? Hambúrgueres, salsicha, ovo e queijo. Ou um prato com bacon, ovo e queijo. Ele, claro, uma Coca-Cola.
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No almoço, mais junk food: ele é um cliente frequente da Dairy Queen e adora comer um cachorro-quente com queijo, chili e um sundae de sorvete com xarope de cereja e nozes picadas. Ele também é fã dos bombons See’s Candies.
Se não é reconhecido como um consumidor de alimentos saudáveis, pelo menos o megainvestidor diz não abrir mão de oito horas de sono por noite, hábito aprovado por associações de saúde do coração.
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Seu lazer inclui sessões jogando bridge com amigos, algo que ele já declarou como um excelente exercício para o cérebro. Ele também disse que passa ao menos cinco horas por dia lendo ou apenas ficando imerso em seus pensamentos.
E estar feliz também é uma dica sua. “Acho que a felicidade faz uma enorme diferença … em termos de longevidade. Fico mais feliz quando estou comendo sundaes de chocolate quente ou bebendo Coca-Cola”, disse Buffett em uma entrevista à CNBC em 2017.
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REFLEXÃO: Michael Kitces, conselheiro financeiro: Invista pensando no longo prazo, não especule, mas, não ignore as flutuações do mercado.
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